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乒乓球台

乒乓球运动早起源于英国，由网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。

传入中国

1904年12月，室内篮球场，乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海四马路一家文具店的老板王道平从日本购回10套乒乓球器材，并在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这项活动。当时的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很难使球产生旋转，所以打法只有推挡和抽球两种。

欧洲全盛时期

健身路径

全民健身路径

全民健身路径指的是户外健身器材，或者叫室外健身器材，就是大家常在体育广场里，公园里，小区广场里看见的那种用于活动身体的健身器材。之所以带上了全民健身器材是因为中国在大范围普及这类器材，旨在提高全民健身素质。

中文名

全民健身路径

解释

户外健身器材

旨在

提高全民健身素质

种类

太空漫步器、太极云手等

快速

导航

功能及使用方法

种类

小区健身器材种类繁多：太空漫步器、太极云手、上肢牵引器、扭腰器、压腿杠、腰力锻炼器、双人大转轮、跑步器、滑行器、划船器、赛艇、蹬力器、单杠、双杠、下肢训练器、滚筒、多功能锻炼器、伸背器、健骑器、旋风轮、肋木架、多功能上肢锻炼、肩关节康复器、双人腰背器、腹背锻炼器、腰腿锻炼器、上肢锻炼器、下肢康复器、太极推手、天梯等。

功能及使用方法

太空漫步器

产品功能：通过下肢运动，增肺功能，提高耐力的，特别适用于老年人。

使用方法：双手握把，两脚分踏于两个踏板上，作自然交替摆动，进行漫步动作。

太极云手

产品功能：通过活动能增强上下肢各关节部分的肌肉和韧带的弹性，提高活动能力，塑胶篮球场施工，并对手掌的穴位有作用。

使用方法：面对双盘，两腿左右开立成马步，将两手张开五指，篮球场面积，同掌心一起贴在圆盘边沿处，然后双臂作左右、内外方向转动圆盘，同进，双腿作左右弓步运动

上肢牵引

平整度：平整度合格率在95%以上，3米直尺误差3mm。3、定位： 为准确施工及画线需要，应用牢固鲜明标志物标出跑道场地的四个半圆切线点和两个圆心。4、排水：排水系统在大雨后二小时必需排出积水。在冰冻地区，沥青层与碎石层之间好加一层土工布缓冲层。沿排水沟槽的基础应做特殊防水处理。5、强度和稳定性：基础应具有一定的强度和稳定性，表面均匀坚实、无裂缝，无烂边，河源篮球场，接缝平直光滑。垫层压实，密实度大于95%，在中型碾压机压过后，无显著轮迹、浮土松散、波浪等现象。

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